PRISE DE PAROLE EN PUBLIC Techniques de prise de parole Se perfectionner à l’expression orale et à la prise de parole en public Pour qui • Gagner en clarté� 4 jours • Manager, cadre, ingénieur, chef de projet prenant • Se centrer sur son auditoire� • Utiliser les techniques efficaces de présentation� 28h présentiel régulièrement la parole en public� • Adopter un comportement efficace dans les +activités à distance Enjeu : Se perfectionner échanges� (en complément) • S’affirmer dans ses interventions� • Parler sans lire ses notes� 2 365 €HT Prérequis Réf� 268 • Cette formation ne nécessite pas de prérequis� 76 € ParisHT 68 € RégionsHT Objectifs • Surmonter son trac� • Prendre la parole à l’improviste� • Exprimer clairement ses idées� • Gérer son temps de parole� Points forts / Moyens pédagogiques 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos : •La formation commence dès l’inscription : une vidéo : "Au secours leTRAC me traque !" et un autodiagnostic pour identifier mes axes de progrès� • Après la formation en présentiel, mise en œuvre en situation de travail : un programme de renforcement durant 4 semaines� • Une formation à la prise de parole en public personnalisée : chacun bénéficie d’un véritable diagnostic et de passages à la vidéo pour ceux qui le souhaitent� • Un entraînement intensif, individuel et collectif centré sur : la découverte de ses atouts ; l’optimisation progressive de ses compétences� • Cette formation est animée par des comédiens ayant la pratique de la scène et la connaissance du monde de l’entreprise� Programme • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient� • Organiser ses idées� En amont, un autodiagnosticpour se situer et définir ses priorités PARTIE 2 : ADOPTER UN COMPORTEMENT EFFICACE DANS LES ÉCHANGES PARTIE 1 : AMÉLIORER SES QUALITÉS D’ORATEUR1 - Renforcer ses qualités d’écoute et d’adaptation 1 - Mieux se connaître à l’oral : le préalable • Décoder le vrai message de son interlocuteur� indispensable • Pratiquer l’art du questionnement et de la reformulation pour une • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l’utiliser� communication constructive� • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo�• Trouver l’attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges� • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès� 2 - Découvrir les pièges de la communication 2 - L’image de soi : mode d’emploi pour les éviter • Repérer les pièges des questions� • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance • I dentifier ce qu’il y a derrière les mots� et son authenticité� • Mettre en adéquation l’image que l’on souhaite projeter avec l’image• Rester maître de ses émotions� perçue par les autres� 3 - S’affirmer dans ses interventions • Valoriser sa personnalité en affinant son style� • Asseoir sa présence� 3 - Se préparer à la prise de parole en public • Développer son sens de la répartie� • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques• Canaliser et maîtriser les échanges� pour être présent� • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences� • Laisser parler ses émotions, développer son charisme� Évaluation du transfert des acquis pour valider 4 - Structurer clairement son intervention la mise en œuvre • I dentifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire en situation pour adapter son message� de travail Paris 27 mai > 28 mai 5 sep >6 sep 18 nov >19 nov Bordeaux 2 sep >3 sep 16 déc >17 déc 13 juin >14 juin Toulouse 7 jan > 8 jan & 24 in >ju25 juin & 30sep > 1 oct & 6 jan >7 jan/20 11 avr > 12 avr & 7 oct > 8 oct &13 jan >14 jan/20 & 11 juil >12 juil 8 avr > 9 avr & 4 fév > 5 fév 6 juin >7juin 12 sep > 13 sep 2 déc > 3 déc & 9 mai > 10 mai 18nov > 19 nov Marseille 17oct> 18oct & 6 mai > 7 mai 11 fév > 12 fév & 4juil > 5 juil & 10oct > 11oct & 9 jan>10jan/20 30 sep > 1 oct &6jan > 7 jan/20 3 juin > 4 juin & 41 nov>15 nov 19 sep > 20 sep & 11 mars > 12 mars 19 juin > 20juin 17 oct > 18 oct 19 20déc > déc & 30 oct > 31 oct Lyon & 1 juil > 2 juil Nantes & 17 oct > 18 oct 18 mars > 19 mars & 18juil > 19juil & 21nov > 22 nov & 16 17jan > jan/20 2déc >3déc 14 fév> 15 fév 17 oct > 18 oct 7 mars > 8 mars 21 oct > 22 oct & 18 avr > 19 avr 8 juil > 9 juil 30oct > 31 oct Aix-en-Provence & 12déc>13 déc & 14mars > 15 mars & 14 nov > 15nov & 4 avr > 5 avr & 18 nov > 19 nov 1 avr > 2 avr & 19août > 20août & 28nov > 29 nov 17 avr > 18 avr Lille 23mai >24 mai Montpellier 27 juin > 28 juin & 29 avr > 30 avr 22août > 23 août 7 nov > 8 nov & 13 mai > 14 mai 23 avr> 24 avr & 20 in >ju21 juin 21 mars > 22 mars & 23 juil > 24 juil 6 mai > 7 mai & 18sep > 19 sep & 16déc >17déc 14 nov > 15 nov & 13mai >14 mai 23sep > 24 sep & 18 avr > 19 avr 28 oct > 29 oct & 11 juin > 12 juin & 12 déc > 13 déc & 24oct > 25 oct & 25 nov > 26 nov Conseils et inscriptions au01 55 00 90 90 ❘ www.cegos.fr © Cegos 2019 Toutes nos formations sont réalisables dans votre entrepriseà la date qui vous convient. 449