RELATIONS - COMMUNICATION Améliorer ses relations de travail avec l’analyse transactionnelle Développer des échanges positifs Pour qui Prérequis 3jours • Manager, cadre, chef de projet, assistante, technicien • Volonté de s’impliquer personnellement 21h présentiel ou tout collaborateur travaillant dans un contexte où et émotionnellement dans cette formation pour en +activités à distance la qualité des relations est primordiale : management tirer les meilleurs bénéfices� (en complément) transversal, groupe projet, démarche qualité et négociations� Objectifs 1 860 €HT Enjeu: Se perfectionner • Mieux décoder les relations interpersonnelles� • Construire des relations dynamiques, efficaces Réf� 261 • Enrichir ses pratiques grâce à l’AT pour faire, penser et positives avec les autres� 57 € ParisHT et ressentir autrement� • Améliorer les relations difficiles� 51 € RégionsHT • Donner un éclairage nouveau à ses comporteme nts, ses représentations et ses émotions pour mieux les comprendre et les faire évoluer selon ses choix� Points forts / Moyens pédagogiques • 4REAL© est la nouvelle génération de formations Cegos associant le meilleur du présentiel et du digital, axées sur la transposition en situation de travail et individualisable� • La formation commence dès l’inscription avec une vidéo et un autodiagnostic pour me préparer� • La progression repose sur des exercices pratiques, des mises en situation et des échanges dans le groupe� • Nos consultants-formateurs sont certifiés en analyse transactionnelle� • La mise en œuvre se poursuit avec le module d’entraînement "Donner un feedback positif et constructif", et un programme de renforcement pendant 7 semaines� • Le+ digital : documentation interactive téléchargeable et consultable sur mon smartphone� Programme 5 - Développer des relations gagnant-gagnant avec les autres : "lespositions de vie" En amont, un autodiagnosticpour se • Comprendre comment sa perception de soi-même et des autres situer et définir ses priorités conditionne ses relations� • Travailler en groupe de manière efficace� 1 - Exprimer les différentes facettes de sa Autodiagnostic des positions de vie personnalitéavec les "États du moi" 6 - Mettre en œuvre une dynamique du succès • S’approprier le modèle des "états du moi"� dans ses relations : "le contrat" • Les utiliser pour s’adapter aux diverses situations • Se fixer des objectifs réalistes et acceptables dans son de communication� environnement professionnel� Autodiagnostic et feed back sur les égogrammes individuels. Bilan individuel et élaboration de la stratégie d’objectif 2 - Développer des "Transactions" positives par chacun • I dentifier les différents modes de relations interpersonnelles� • Établir des relations fructueuses� Exercices pratiques et jeux de rôles encadrés en sous- groupes. 3 - Valoriser ses interlocuteurs de façon adaptée : "les signes de reconnaissance" • Reconnaître positivement ses interlocuteurs� • Critiquer de façon constructive� Exercice pratique "donner des signes de reconnaissance". 4 - Découvrir son "intelligence émotionnelle" • I dentifier les sentiments efficaces� Évaluation du transfert • Gérer les émotions, sources de tensions, de conflits� des acquis pour valider • Les transformer en énergie positive� la mise en œuvre Exposé et exercice d’application du DESC en binômes en situation de travail Paris 4 sep >6sep Aix-en-Provence Lille Lyon Marseille Nantes Toulouse 6 fév > 8 fév 2 oct> 4 oct 3 juil > 5 juil 15 mai > 17 mai 10 avr> 12 avr 24 avr > 26 avr 22 mai > 24 mai 5 juin > 7 juin 6 mars > 8 mars 6 nov > 8 nov 4 déc > 6 déc 4 sep >6sep 10juil > 12 juil 16 oct > 18 oct 11 sep > 13 sep 18 sep > 20 sep 3 avr > 5 avr 20nov >22nov 6 nov > 8 nov 9oct >11 oct 27 nov > 29 nov 13 nov > 15 nov 15 mai > 17 mai 4 déc > 6 déc 11déc >13 déc 19 juin > 21 juin 18déc > 20 déc 17 juil > 19 juil Conseils et inscriptions au01 55 00 90 90 ❘ www.cegos.fr © Cegos 2019 Toutes nos formations sont réalisables dans votre entrepriseà la date qui vous convient. 383