PRISE DE PAROLE EN PUBLIC Techniques de prise de parole Les bases de la prise de parole en public Entraînement à l’expression orale et à la gestion du trac Pour qui • Développer son impact devant un groupe� 2 jours • Toute personne souhaitant développer son impact• S’adapter à son auditoire� 14h présentiel à l’oral et devant un groupe� +activités à distance Enjeu : Acquérir les fondamentaux (en complément) 1 340 €HT Prérequis Réf. 5933 • Cette formation ne nécessite pas de prérequis� 38 € ParisHT 34 € RégionsHT Objectifs • Posséder les "incontournables" de la prise de parole face à un groupe� • Apprivoiser le trac� • Parler sans notes� Points forts / Moyens pédagogiques • 4REAL© est la nouvelle génération deformations Cegos. • La formation commence dès l’inscription : une vidéo, un autodiagnostic pour repérer mes pratiques actuelles, un premier outil pour bien démarrer une présentation à l’oral� • Après la formation en présentiel, mise en œuvre en situation de travail : des astuces toutes les semaines pour appliquer mon plan d’action� • Le +digital : des modules d’entraînement pour m’aider à structurer mes présentations à l’oral et créer de bons supports visuels� • Un contenu téléchargeable et consultable sur smartphone, des billets du blog de l’Efficacité Professionnelle à partager avec mes collègues pour gagner en aisance à l’oral� Programme 3 - Les clés pour réussir à l’oral • Les plus qui font la différence dans le corps : En amont, un autodiagnosticpour se - voix ; situer et définir ses priorités - regard ; - posture ; Lors du rendez-vous collectif en salle, je bénéficie de l’expérience - et dans le verbe� et des feedbacks du comédien qui anime la session� • L’art de l’accroche� Avec le groupe, tout au long de la formation, je m’entraîne et améliore• Réaliser et utiliser des notes "utiles"� ma préparation à la prise de parole, tant sur "le fond" que sur "la • I mproviser sans en avoir l’air : les plans "futés" pour conquérir forme"� l’auditoire� 1 - Faire le check-up individuel de son style Entraînement avec les outils de l’acteur. de communicant 4 - S’entraîner activement • Où en êtes-vous à l’oral ? • Quels sont vos points forts ? • Réussir à prendre toute sa place face au groupe� • Que devez-vous travailler ? • Présenter un exposé simple� • Conseils personnalisés� • I mproviser sans perdre ses moyens Diagnosticpersonnalisé de sa communication à l’oral Mise en pratique des outils pour améliorer le fond et la forme de ses interventions à l’oral. Atelier pratique : "Trac : mode d’emploi"� 2 - Se préparer sur tous les fronts • La préparation : 80 % du succès ou comment mettre toutes les chances de son côté ? • "Parler c’est un sport" : se préparer physiquement pour transformer l’énergie du trac� Évaluation du transfert • Se mobiliser mentalement� des acquis pour valider • Comprendre et s’adapter à son public� la mise en œuvre Réussir son "entrée en scène". en situation de travail Paris 29 avr >30 avr 5 sep >6 sep 9 déc >10 déc Lille 7 nov >8 nov Nantes Rouen Toulouse 17 jan> 18 jan 9 mai >10 mai 16 sep > 17 sep 16 déc > 17 déc 25 avr > 26 avr 12 déc >13 déc 18 mars > 19 mars 23 avr > 24 avr 14 mars > 15 mars 24jan > 25 jan 20 mai > 21 mai 26sep > 27 sep Aix-en-Provence 9 sep >10 sep Marseille 17 juin > 18 juin 12 sep > 13 sep 24 juin > 25 juin 4fév > 5 fév 27 mai > 28 mai 7 oct > 8 oct 16mai > 17 mai 21 nov> 22 nov 14 mars > 15 mars 3oct >4 oct 14 nov>15nov 10 oct > 11 oct 25fév >26fév 3 juin > 4 juin 14oct > 15oct 21 nov > 22 nov Lyon 23 sep >24sep 5 déc >6 déc Strasbourg 16 déc > 17 déc 11mars > 12 mars 13juin > 14 juin 24oct > 25oct Bordeaux 14 jan > 15 jan Montpellier Rennes 25 avr > 26 avr 21mars > 22 mars 20juin > 21 juin 4 nov > 5nov 4 avr > 5 avr 6mars > 7 mars 18 avr > 19 avr 25 avr > 26 avr 9 sep > 10 sep 1avr >2avr 1 juil > 2 uij l 14nov > 15 nov 24 sep > 25 sep 6mai > 7 mai 9 sep > 10 sep 19 sep > 20 sep 16 déc > 17 déc 8avr >9 avr 18juil > 19juil 25nov > 26nov 7 nov > 8 nov 17juil > 18 juil 25 nov > 26 nov 12 nov > 13 nov 17avr >18 avr 26août > 27 août 2déc > 3 déc 23sep > 24 sep Dans le cadre de notre démarche qualité, nos formations font l’objet d’une évaluation détaillée par les participants : « à J+1 » 444 dès le lendemain de la fin de la formation. Sanction de la formation : à l’issue de la formation, le participant reçoit une attestation. © Cegos 2019