Développement personnel appliqué Affirmation de soi Connaissance de soi et des autres Y Best | S’affirmer dans ses relations professionnelles - X Découvrir son fonctionnement avec le MBTI ������������������������364® Assertivité les bases ��������������������������������������������������������������354Identifier ses préférences comportementales 2 jours d’initiation à l’assertivité Y Best | Mieux se connaître pour mieux travailler Y Best | Maîtrise et affirmation de soi - Assertivité niveau 1 �������355 avec les autres ����������������������������������������������������������������������365 Oser s’exprimer et maîtriser les situations difficiles Les principes clés de la méthode Schutz® X Best | S’affirmer et sortir des conflits au quotidien - Y Best | Spécial Cadres : Approfondir la connaissance Assertivité niveau 2 ���������������������������������������������������������������356de soi-même et des autres pour mieux travailler ensemble ����366 Entraînement pratique à l’assertivité La Méthode Schutz® Y Best | 6 outils essentiels de développement personnel ����������357 Y Best | Approfondir la connaissance de soi-même Conjuguer harmonie et efficacité dans ses relations et des autres pour mieux travailler ensemble �������������������������367 professionnelles La Méthode Schutz® X S’affirmer sereinement en toutes circonstances - Assertivité niveau 3 ���������������������������������������������������������������358Gestion du stress Mobiliser toutes ses ressources assertives au travail Y Best | Gérer son stress ����������������������������������������������������������368 Estime de soi Apprendre à se ressourcer et se remobiliser Y Best | Spécial Cadres : Gérer son stress efficacement X Best | Gagner en assurance avec les techniques et pour longtemps �����������������������������������������������������������������369 du théâtre �����������������������������������������������������������������������������3598 outils de gestion du stress pour gagner en équilibre Se mettre en scène avec confiance et en efficacité professionnels X Best | Lâcher prise ! Mettre son énergie au bon endroit ���������360 Y Best | Gérer son stress efficacement et pour longtemps ��������370 Faire face aux situations professionnelles avec créativité 8 outils de gestion du stress pour gagner en équilibre et sérénité et en efficacité professionnels Y Confiance en soi �������������������������������������������������������������������361Y Gagner en bien-être au travail �����������������������������������������������371 Estime de soi et efficacité Les bonnes pratiques pour se ressourcer Y Best | L’estime de soi, source de l’efficacité professionnelle ����������������������������������������������������������������������362Gestion des émotions Gagner en assurance et en confiance au travail Y Best | Spécial Cadres : L’estime de soi, Y Gérer ses émotions ���������������������������������������������������������������372 De la découverte aux premières utilisations source de l’efficacité professionnelle �������������������������������������363 Gagner en assurance et en confiance au travail X Best | Gérer les émotions et les conflits ���������������������������������373 Y Best | Spécial Cadres : Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace �����������������������������������������������������������374 Développer son intelligence émotionnelle au travail Y Best | Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace ���375 Développer son intelligence émotionnelle au travail 352 © Cegos 2019