Longevity / Longévité TECHNICAL ARTICLE 243 consistant à arrêter leur repas une fois Vieillissement et contribuer à la longévité et au « Healthy rassasié à 80%, constituent un des santé psychique : de aging » au sein des zones bleues, ID bio meilleurs exemples humains d’une l’indépendance physique souhaitait étudier si le parallèle pouvait population naturellement restreinte en à la sécurité émotionnelle être valable à l’échelle cutanée. En calories. En termes de mécanismes,(3) d’autres termes, il s’agissait d’évaluer un consensus favorise actuellement Additionnellement au régime alimentaire, si le fait de renforcer les connexions au l’hypothèse selon laquelle ce faible les centenaires restent actifs en marchant sein de la peau était susceptible d’amé- apport en nutriments induirait un ou jardinant quotidiennement, la tradi- liorer son aspect par analogie avec la phénomène d’hormèse, un stress de tion impliquant également de manger connexion émotionnelle favorisant bas niveau, qui implique la régulation au sol en s’asseyant et se relevant à une bonne santé globale. À partir des positive des voies biologiques de plusieurs reprises dans la journée. Bien conséquences identifiées en matière résistance à d’autres stress (FOXO3, que plus diffi cile à quantifi er, la longévitéde vieillissement à l’échelle tissulaire MTOR) .(4) à Okinawa est également facilitée par et cellulaire, les équipes de recherche Parallèlement à ce phénomène, sont l’existence de réseaux sociaux réels et se sont concentrées sur identifi cation également identifiés au sein de la sécurisants, avec notamment la tradition des voies biologiques susceptibles de « Okinawa Diet » des mimétiques de locale du moai consistant à appartenir à favoriser le « bien vieillir cutané ». restriction calorique (MRC) suscep- un groupe solide d’entraide. L’existence tibles de stimuler l’autophagie (5). Ce de ce soutien affectif apporte à leurs Vieillissement cutané régime représenterait ainsi une source membres une sécurité émotionnelle et interactions cellule- riche en MRC, avec des herbes et essentielle, des travaux suggérant ainsi matrice condiments clés composant égale- que le lien réel et la confi ance sociale ment le cœur de la médecine tradi- au travers d’événements locaux tradi- Dès l’âge de 50 ans, la qualité du tionnelle (6). En raison de sa popularité tionnels favoriseraient l’entretien d’une derme se détériore avec une diminu- locale, et de données significatives bonne santé psychologique . Conscient(8) tion de son épaisseur et des ondula- sur l’espérance de vie de certains de l’importance de ce lien social pour tions au niveau de la jonction dermo- modèles animaux (7), la plante que les japonais appellent getto, , (Figure 1) continue d’être particu-lièrement étudiée, sa consommation Lo étant considérée comme participant à la longévité (6) . FIGURE 1 : FEUILLES DE GETTO, ÎLE DE OKINAWA GETTO LEAVES, OKINAWA ISLAND THE PLANT A. stimulate autophagy have also been ZERUMBET (PERS.) B.L. BURTT & R.M. SM, SYN. ALPINIA identified in the ‘Okinawa Diet’(5). This SPECIOSA. diet is thus thought to represent a rich source of CRM, with specific herbs and condiments which are also the founda- tions of traditional medicine (6). Owing to its local popularity and the signifi- cant data on life expectancy in certain Although harder to quantify, longevity connections could improve its appea- animal models (7), the plant known in Okinawa is also facilitated by the rance, similar to how emotional locally in Japan as getto, , existence of genuine reassuring social connections promote good general (Figure1) is still receiving particularly networks, notably with the local tradi- health. close attention, as its consumption is tion of moai, or social support groups. From the consequences of aging at thought to contribute to longevity (6) The existence of this social support tissue and cellular level, the research . offers members essential emotional teams thus endeavoured to identify Healthy mental security; research thus suggests that biological pathways liable to promote aging: from physical real connections and social trust “healthy skin aging”. independence to through traditional local events help emotional security preserve good mental health (8) Skin aging and cell-matrix . Aware of the important role of these interactions In addition to their dietary habits, social connections in longevity and centenarians stay active by walking or “healthy aging” in the Blue Zones, From the age of 50, dermal quality starts gardening daily and, as tradition also ID bio aimed to study whether paral- to deteriorate with a decrease of dermis requires them to eat on the floor, by lels could be drawn at skin level. In thickness and undulations of the dermo- sitting down and standing up several other words, this involved determining epidermal junction (DEJ). Age-related times throughout the day. whether strengthening cutaneous deterioration of the papillary region The global information on cosmetics & fragrances Guide of cosmetic ingredients - 2018 OIB DI ©