TOLÉRANCE, OBSERVANCE DU SAFRAN POURDAVANTAGE DE RÉSILIENCE ET EFFICACITÉ Une « énième » étude sur le safran, pas vraiment !Cet essai récemment publié Il s’agit du trépied gagnant pour tout complément alimentaire. Illustration sur la s’ancre tout à fait dans l’actualité et per- cible des enfants carencée en fer. PharmaLinea, société slovène fournisseur de met d’une part de confirmer l’implication de compléments alimentaires sous marque blanche, annonce les résultats d’une cet extrait végétal dans la gestion des hu- étude clinique regroupant 85 enfants âgés de neuf mois à six ans, ayant consom- meurs, et d’autre part d’apporter des solu- mé un sirop qu’elle a développé. Ce dernier contient 14 mg de fer micronisé et mi- tions concrètes à un problème, plus que ja- croencapsulé, de la vitamine B6 et de la vitamine B12. Après douze semaines de mais, de santé publique. Huit semaines de supplémentation, les taux de ferritine ont été augmentés de presque 70 %, pas- supplémentation (30 mg de Safr’Inside™, sant d’un niveau à risque d’anémie (14,5 µg/l) à des valeurs recommandées de fer Activ’Inside) pour 56 femmes et hommes dans le sang (24,6 µg/l). La teneur en hémoglobine a été également améliorée âgés de 18 à 54 ans présentant peu de sen- par rapport au groupe placebo. La compliance (92 %) et les effets secondaires ont sations de dépression, d’anxiété et/ou de été similaires d’un groupe à l’autre. Une première pour cette étude, qui a montré stress. Les premiers résultats ont montré qu’un complément alimentaire, sous la forme d’un sirop, pourrait être une solu- une diminution significative des scores dé- tion efficace dans la gestion de la carence nutritionnelle en fer chez les enfants. • pressifs et une amélioration tout aussi signi- ficative des relations sociales. Ces données ont été corrélées avec des taux urinaires de TOLERANCE, COMPLIANCE AND crocétine (caroténoïde de la fleur de safran) EFFECTIVENESS plus importants. En aigu, au laboratoire, la di- minution typique de la variabilité du rythme It is the winning combination for any dietary supplement. Illustration on the target of cardiaque induite par l’exposition à un fac- iron deficient children. PharmaLinea, a Slovenian company providing private label teur de stress a été atténuée. Se sentir bien food supplements, has announced the results of a clinical study involving 85 chil- et être mieux armé pour gérer un environne- dren aged between nine months and six years, who consumed a syrup it has devel- ment anxiogène, telle est la réponse appor- oped. The syrup contains 14 mg of micronized and microencapsulated iron, vitamin tée par cette étude via le safran. • B6 and vitamin B12. After 12 weeks of supplementation, ferritin levels were increased by almost 70% from an anemia risk level (14.5 µg/l) to recommended blood iron val- ues (24.6 µg/l). Hemoglobin levels were also improved compared to the placebo SAFFRON FOR MORE group. Compliance (92%) and side effects were similar between groups. A first for RESILIENCE this study which showed that a dietary supplement in the form of a syrup could be an effective solution in the management of nutritional iron deficiency in children. • Not quite the umpteenth study on saffron! This Micronized, microencapsulated ferric iron supplementation in the form of >Your< iron syrup improvesrecently published trial is very much in the hemoglobin and ferritin levels in iron-deficient children: double-blind, randomized clinical study efficacy andnews, and on the one hand confirms the in- safety. A. Zeckanovic and coll. Nutrients. 2021, Mar volvement of this plant extract in mood man- agement, and on the other hand provides concrete solutions to a problem, more than ever, of public health. Eight weeks of supple- mentation (30 mg of Safr’Inside™, Activ’Inside) for 56 women and men aged 18 to 54 with few feelings of depression, anxiety and/or stress. Initial results showed a significant decrease in depressive scores and an equally significant improvement in social relationships. These data were correlated with increased urinary levels of crocetin (carotenoid from saffron flower). Acutely, in the laboratory, the typical decrease in heart rate variability induced by exposure to a stressor was attenuated. To feel well and to be better armed to manage an anxiogenic environment, such is the answer brought by this study via saffron. • Effects of saffron extract supplementation on mood, well-being, and response to a psychosocial stressor in healthy adults: a randomized, double-blind, parallel group, clinical trial. P. A. Jackson and coll. Frontiers in Nutrition. 2021, Feb ecneicS — ecneicS- 831 -