Musaat / pROFESIÓN ayudarte a lograrlo, además de ofrecerte seguimiento si tus circunstancias cambian o necesitas resolver dudas a lo largo del proceso. • Entrenador personal Los mutualistas que así lo deseen podrán contactar tam-bién con un preparador físico. Este profesional analizará tu nivel de actividad física actual, hábitos deportivos, rutina diaria y disponibilidad personal para entrenar. Con esta información, te propondrá actividades sen-cillas centradas en tu objetivo, sea cual sea este (pér-dida de peso, aumento de la masa muscular u otros), y sobre los que podrás avanzar con el tiempo. Asimismo, el entrenador puede facilitarte una tabla de ejercicios personalizada para realizarla, incluso, en tu propio hogar, con la ayuda de materiales básicos. • Psicólogo Para completar tu plan integral de salud, o bien para rea-lizar consultas individuales específicas, el Club Musaat cuenta con un equipo de psicólogos acreditados que pueden asesorarte en distintas materias que afecten a tu salud mental y emocional, calidad del sueño, etc. Además, si estás intentando adoptar un nuevo estilo de vida a través de los servicios deportivos y de nu-trición, el asesoramiento psicológico puede ayudarte a abordar el cambio con una serie de consejos personali-zados que te ayuden a mantener la disciplina y cuidarte de una manera más fácil. Segunda Opinión Médica. Es natural que quieras confir-mar el diagnóstico inicial y el tratamiento más adecuado para ti si en estos momentos te enfrentas a un problema de salud complejo, grave o degenerativo, como cáncer, enfermedades traumatológicas, neurológicas, cardiovas-culares, oftalmológicas, entre otros. No olvides que con el Club Musaat puedes hacerlo de la mano de especialistas de prestigio internacional, expertos en tu patología par-ticular, gracias al servicio de Segunda Opinión Médica.• Si eres mutualista, puedes acceder a estos y otros muchos más servicios de salud, disponibles para ti y tu familia. Descúbrelos en Salud 360º