talons, la couleur est plus rouge. Elle se majore aussi un peu plus au niveau de la zone la plus interne de l’avant de ton pied droit, c’est l’articulation du gros orteil. Rien de dramatique en soi, car personne n’est parfaitement équilibré ou dans l’axe, mais c’est à observer avant de continuer les tests », décrit la podologue. Après un dernier test sur le sol où, en appui sur un pied, le sportif est amené à fléchir légèrement une jambe, puis l’autre, la podologue invite le coureur à grimper sur le tapis roulant. « C’est la partie dynamique, on les fait courir en chaussettes puis en chaussures, afin de voir s’il y a des différences, et surtout si celles-ci s’accentuent ou, au contraire, s’atténuent une fois chaussés », décrit Bertrand Gounelle. L’objectif est, ici, de comprendre la foulée de chaque coureur et de l’amener, si besoin, à la corriger grâce à l’utilisation de semelles ou de chaussures plus adaptées. « On leur explique, s’ils ont une morphologie « On commence par déterminer la posture de leurs pieds, on observe aussi la position de leurs genoux, en vérifiant si leur rotule est dans l’axe oupas, et s’ils ont les jambes arquées ou au contraire en forme de X. » BERTRAND GOUNELLE, PODOLOGUE particulière, ce que celle-ci peut entraîner comme douleur, et ce que l’on peut éventuellement mettre en place pour y remédier. » Devant le tapis roulant, près de la fenêtre, Camille rechausse ses baskets. « Maintenant, tu vas rece- voir par mail un petit compte-rendu de la consultation que l’on vient de faire avec les différents éléments d’analyse, tes empreintes baropodométriques et les quelques conseils que l’on a vus ensemble… Tu as un petit déséquilibre arrière, mais rien de grave, l’important c’est la façon dont tu le gères dans la dynamique et, dans ton cas, c’est plutôt bien fait », lui confie le spécialiste. « Et mes chaussures, je dois les changer ? », demande la jeune femme. « Non, pas besoin. Elles sont en bon état pour tenir jusqu’au marathon et elles correspondent bien à ta foulée. » LA DÉCOUVERTE DES GAMMES Il est bientôt 10 heures et la première séance d’entraîne- ment va débuter, sous la houlette de deux coaches de club désireux de partager leur expertise avec les cou- reurs. Dans le hall d’entrée, Alain Lignier, président du Lille Métropole Athlétisme et entraîneur du champion du monde du 800m, Pierre-Ambroise Boss, expliquele a suite du programme. « Ils sont maintenant à six semaines du marathon de Paris, c’est le moment de travailler les allures de course. On va donc leur proposer d’effectuer une boucle de 2 000 mètres, entre deux et quatre fois, avec une récupération active entre les tours de trois à cinq minutes. L’idée sera de courir à une allure seuil qui, pour eux, sera l’équivalent de leur rythme sur 10 km. » Dehors, son acolyte Yamine Fetnaci a déjà rassemblé le premier groupe de cette session devant le parvis de la cathédrale de la Treille. La pluie a cessé, c’est le bon moment pour y aller. Direction le parc de la WWW.ATHLE.FR 49