Ohar osasungarriak NOLA PRESTATU KONTSERBAK B plana zure jakitokian Zergatik aukeratu? Azkartasuna eta erosotasuna: nahikoa da irekitzea, xukatzea eta zure errezeta gogokoenari gehitzea. Banakako formatuetan eta pack txikietan daude eskura; kantitate justua erabiltzeko eta janaria alferrik ez galtzeko daude pentsatuta. Beren burua zaintzen dutenentzat: zure burua zaindu nahi baduzu, bi aukera hauek dituzu: gatz gutxikoak eta azukre erantsirik gabekoak. Jatorria: kalitate bikainaren zigilua eta jatorria bilatzen baduzu, EROSKI SELEQTIA Nafarroa AGB Orburua duzu, Basque Culinary Centerrek egiaztatua. A B D E C NUTRI-SCORE A A B D E C NUTRI-SCORE A A B D E C NUTRI-SCORE A A B D E C NUTRI-SCORE A Ohar osasungarriak Xukatu eta urberritu, haien gatz edukia gutxitzeko. Erabili likidoa saldak edo saltsak ontzeko. Nahastu arroz, pasta edo lekaleekin. Ezin hobeak dira entsalada epelak ozpin-olioarekin prestatzeko. #elikatupentsatzenduzuna Zartaginean (3–5’) Baratxuri, espezia edo saltsarekin. Labean (10–15’, 190 °C-an) Gaztarekin edo bexamelarekin gratinatuak. Airfryer-ean (5–8’, 180 °C-an) Ukitu gorrizta eta kurruskaria emateko. Presio eltzean Gehitu eltzekoei edo lekaleei azken 10 minutuetan. Mikrouhin labean (3–5’) Ontzi bati tapa jarri, eta azkar batean prest.