L’estime de soi, source de l’efficacité CERTIFICAT professionnelle CPF Gagner en assurance et en confiance au travail 3 jours Objectifs professionnels Prérequis 21h présentiel + activités à distance • Augmenter sa confiance en soi. • Volonté de s’impliquer personnellement (en complément) • Avoir confiance en soi au travail et exprimer et émotionnellement dans cette formation ses qualités. pour en tirer les meilleurs bénéfices. • Favoriser la confiance chez les collaborateurs. 1 930 €HT CPF Forfait repas Pour qui 57 € ParisHT Cette formation certifiante est éligible • Manager de proximité, agent de maîtrise ou au CPF car elle est adossée à la 51 €HT Régions technicien, collaborateur et assistante exerçantCertification partielle 2 : Assoir sa confiance un métier où la confiance en soi est un enjeu en soi, au sein de la certification globale : Niveau: Fondamental pour mieux remplir ses missions. Management du changement et de • Pour les cadres et les managers, se reporter à lala transformation. Code CPF : 236823. formation réf. 5691. Réf.5776 Programme Le+digital 1 AvantLa vidéo "Ça va aller !"+ • Un parcours mixte, al liant le meil leur du présentielet du digital, individualisable, axé sur la + Un autodiagnostic sur sa confiance en soi. transposition en situation de travail pour plus d’efficacité avec : -l a Smartpocket sur smartphone ; - un défi par semaine pendant 7 semaines ; -l e blog www.efficaciteprofessionnelle.fr 2 Pendant le présentiel 1 - S’approprier les mécanismes de l’estime de soi 3 - S’estimer pour développer sa confiance • Définir estime de soi et confiance en soi. • Reconnaître son importance et son unicité. • Faire le point pour soi-même. • Rester en accord avec ses motivations profondes et ses • Cultiver son processus d’évolution personnel le. valeurs. Autodiagnostic et feedback : chaque participant se situe • Agir en réalisant ses buts et son projet de vie. en terme d’estime de soi. Test d’évaluation personnel et exercice pratique sur les 2 - Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi signes de reconnaissance. • S’impliquer dans la relation à soi-même. 4 - Créer un climat de confiance • Développer une position juste par rapport aux autres. • Développer l’estime de soi dans ses relations • Renforcer son sentiment de sécurité intérieure. professionnel les. • Découvrir son identité essentiel le. • Renforcer l’estime de soi des col laborateurs. Visualisation positive dirigée et présentation individuelleExposé et exercices pratiques sur les outils DESC et CNV. de ses qualités. 3 Après - Mise en œuvre en situation de travail - AFEST compatible + Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines". Certification incluse • Évaluation des compétences à certifier via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation (40 minutes). Dates et villes Retrouvez en temps réel les dates et les places disponibles en tapant cegos.fr/5776 Formation proposée à Paris, Aix-en-provence, Lille, Lyon, Marseille, Nantes, Toulouse 12 © Cegos 2020