JAN HOTZAGO, BAINA ZAPOREA GALDU GABE Bazenekien gazpatxo basokada batek ia ur basokada batek adina hidratatzen duela, baina nutrizio aldetik elikagarriagoa dela? Zopa hotz hauek ura dute %80, baina horrez gain, zuntza, A, C eta E bitaminak, potasioa eta antioxidatzaileak ere badituzte. Udako edaria dira, eta aukera freskagarria zure dietan egunean bost berdura eta fruta sartzeko. Uda honetan, gozatu banakako formatu berriez noiznahi eta nonahi. Zer duzu nahiago, gazpatxoa ala salmorejoa? Gazpatxoa Tomatea, piperra, luzokerra, baratxuria, ozpina eta OOBE. Salmorejoa Trinkoagoa da, ogi eta olio gehiago izaten du, baina luzokerrik batere ez. A B D E C NUTRI-SCORE B A B D E C NUTRI-SCORE A