Más de la mitad de los encuestados que ha experimentado estrés identifica sus efectos con síntomas psicológicos como preocupación, dificultad para concentrarse o problemas de sueño o ansiedad. La segunda manifestación más frecuentemente mencionada (27,2%) son los problemas físicos como el dolor de cabeza, la tensión muscular o dolores de espalda y cuello. Además, el 87,9%, de las personas que afirma haber sentido estrés, considera que éste afecta negativamente a su salud, ya sea en gran medida (42,4%) o en alguna medida (45,5%). Efectos que le causa el estrés Síntomas psicológicos como preocupación, dificultad para concentrarme, problemas de sueño, tristeza, ansiedad... Problemas físicos como dolores de cabeza, tensión muscular, dolores de espalda/cuello, problemas de estómago Dificultades con la alimentación (comer más, menos, ganancia de peso, pérdida de apetito...) Dificultades psicosomáticas como caída del cabello, problemas dermatológicos... Otros 5,2% 27,2% 53,3% 5,1% 9,3% Efecto negativo percibido en la salud por estrés Algo Nada Poco Mucho 1,2% 45,5% 42,4% 10,9%