Alejandro Recio Mayoral Unidad de ICE-HP Cardiología. Hospital Universitario Virgen Macarena. Consejos del cardiólogo Preguntas frecuentes viviendo con insuficiencia cardiaca ¿Puede influir la insuficiencia cardiaca en mi estado anímico? Afrontar la noticia de padecer una enfermedad grave puede provocar inicialmente ansiedad, ira o depresión. Estos sentimientos deben desaparecer conforme se empieza a aceptar el diagnóstico y a realizar modificaciones positivas en tus hábitos de vida. Comparte estas emociones con tu médico y allegados más cercanos. No dudes en solicitar ayuda psicológica si lo requieres. ¿Es necesario vacunarme? Sí. Los programas de vacunación te conferirán inmunidad contra infecciones como la COVID, la gripe o la neumonía, manteniendo así un buen estado de salud. ¿Tendré limitaciones para viajar? Aunque realizar un viaje implica un cambio de costumbres que puede ocasionar ansiedad en la persona o en su cuidador, mientras esté bien preparado y organizado, no hay ningún motivo para que no se pueda viajar con seguridad. Los viajes en avión no son un problema. En caso de requerir suplementos de oxígeno, puedes ponerte en contacto con la línea aérea para organizar de forma apropiada el viaje. Es aconsejable comentar el plan de viaje con tu médico. ¿Puedo trabajar? Tu situación particular dependerá tanto de la gravedad de la insuficiencia cardiaca como de las exigencias de tu trabajo. El tratamiento y control adecuado de la enfermedad te puede permitir reincorporarte a tu trabajo habitual, aunque para ello sea necesario adaptarse a un nuevo horario u otras actividades. ¿Y sobre mi vida sexual? Al igual que ocurre con cualquier otra actividad física, no debes mantener relaciones sexuales si la enfermedad está descompensada. Permítete el tiempo necesario para aceptar tu nueva situación. Una vez estable, conociendo la enfermedad, el interés por el sexo puede volver. No te sientas cohibido y pregunta a tu médico o enfermera si te surgen dudas. La mayoría de las personas con insuficiencia cardiaca pueden disfrutar de una vida sexual placentera. 2 4 1 5 3 30 | fundaciondelcorazon.com | 31 Descubre más contenido ver Insuficiencia cardiaca