Incorporar frutas y verduras en el desayuno, ya sea en tostadas, yogures o simplemente enteras, aporta vitaminas y fibra y puede ser una excelente manera de comenzar el día. Te proponemos algunas ideas irresistibles que estarás deseando probar. Frutas y verduras Prepáralo tú mismo COGOLLOS aguacate aguacate Al peso o en bandejas de cartón, disfruta de distintas variedades de este delicioso fruto. Para que madure, mejor a temperatura ambiente. Colocarlo al lado de plátanos o manzanas acelera el proceso de maduración gracias al etileno que liberan estas frutas. Cuando esté en su punto, conviene guardarlo en la nevera para frenar el proceso. COGOLLOS Los nuevos cogollos EROSKI son de origen nacional y se cultivan siempre al aire libre, fuera de los invernaderos y puedes disfrutarlos en nuestras tiendas durante todo el año. Además, su envase cuenta con el 80% de material reciclado.