profesiones Salud mental pospandemia cierta qué estaba pasando realmente. “En los primeros meses de vida, los cuida- dores primarios proporcionan al bebé recién nacido seguridad y favorecen su regulación emocional a través del contacto físico, su prosodia, su volumen de voz, etc. Estos pri- meros contactos entre el bebé y sus figuras de apego que favorecen la heterorregula- ción emocional entre unos y otros (los que cuidan y los que son cuidados) siembran la Rubén del Pino, psicólogo clínico especialista en semilla de lo que mañana será la autorre- psicoterapia familiar y de pareja. gulación emocional del niño. Este contacto dades sociales y en motricidad gruesa y fina físico y presencia de los cuidadores activa con respecto a los nacidos antes de la pan- en el bebé el sistema encargado de man- demia, y estas parecen atribuirse, al menos tenerse en calma y facilitar la exploración en parte, al estrés sufrido por las figuras de de su mundo sin miedo. Si las figuras de cuidado”, opina el experto. cuidado no sienten seguridad, es probable Diferentes estudios sobre desastres natu- que no puedan trans- rales reflejan que los niños son más vulne- Rubéndel Pino: mitírsela al bebé”, rables que los adultos al impacto emocional “Los primeros reconoce Rubén del provocado por situaciones que invadan su contactos entre Pino, psicólogo clí- cotidianidad. Los rituales adquiridos du- el bebé y sus figuras de apeog nico especialista en rante la pandemia respecto a la seguridad, siembran la psicoterapia familiar como el uso de gel hidroalcohólico, la dis- semilla de lo que y de pareja. tancia entre individuos o evitar los gestos de mañana será su “Durante la pande- afecto como besos y abrazos transformaron autorregulación emocional” mia, la distancia per- sus vínculos interpersonales, familiares y sonal, las mascarillas sociales. La tercera ronda de la Encuesta Rá- que cubrían gran parte de la expresión fa- pida realizada por UNICEF reveló que el 40% cial y la ausencia de un contacto continuado de los hogares con niños de hasta 6 años entre las personas de una misma familia sufrió alteraciones respecto a las comidas y pueden haber afectado al desarrollo psico- el 42% refirió trastornos del sueño. social de los más pequeños. Los estudios “La salud mental de los más jóvenes ya ve- recientes reflejan que los bebés nacidos nía sufriendo una tendencia negativa antes tras la pandemia tienen puntuaciones lige- de la llegada del COVID-19. El ritmo ramente inferiores en las medidas de habili- de vida de los adultos, la necesidad 21