MUTUALISTAS Más información en el teléfono 96 594 20 50o en complejosanjuan.com ACTIVIDADES DEPoRTIVAS y DE CoMPETICIón El verano ya está aquí y el Complejo San Juan ha pre- de los conciertos ‘Crazy Dreams’ que organizan los ani- parado un amplio catálogo de propuestas de ocio para madores del centro. hacer realidad las delicias de todos los mutualistas. Como novedad, este año el centro ha configurado un CUIDANDO TU CUERPO Y MENTE programa especial para los jóvenes de entre 14 y 18 El Complejo San Juan ha lanzado este año una nueva años, para que disfruten por todo lo alto de sus mere- oferta de actividades destinada a cuidar la salud de los cidas vacaciones. mutualistas. El programa distingue entre dos propuestas: Tras el éxito de aquazumba la pasada temporada, el una de relax y otra de activación (ver revista número 82). Complejo ha incluido una oferta de ocio con nuevas op- Relaja tu Cuerpo y Mente está pensado para aquellos ciones deportivas como waterpolo, ping-pong, billar ho- que quieren descansar y desconectar. Incluye sesiones landés (Sjoelen) y dardos. El centro apuesta así por de técnicas de relajación, con actividades como mindfull- actividades de equipo y torneos que se completan con ness y yoga, masaje para el drenaje linfático o anticelulí- otras competiciones como las ya populares tiro con arco, tico y hábitos de alimentación saludables. petanca o los concursos Got Talent. Por otro lado, Activa tu Cuerpo y Mente es un programa De cara a la sobremesa, San Juan tiene programado, centrado en cuidar la salud de los mutualistas que ade- además del cine familiar, sesiones de películas y series más necesitan incorporar actividad y deporte. Para ello, para los jóvenes que los mutualistas podrán elegir cada además de la práctica de mindfullness y yoga, esta oferta día de lunes a sábado. se completa con masaje de descarga de piernas o es- Los adultos también disfrutarán de novedades como el palda, el asesoramiento de un fisioterapeuta y entrena- curso de cocina ‘Arroz Meloso con Bogavante’ o las clases dor personal que realizarán una valoración física y de bailes latinos, mientras que los peques de la casa po- propuestas de entrenamiento personal, además de co- drán participar en diversos talleres temáticos y disfrutar mida healthydurante toda la estancia. 38 Julio