Vuelven los horarios, las prisas… Y también las buenas intenciones. Septiembre es el momento perfecto para retomar el control de tu alimentación y organizarte mejor en casa y a la hora de comprar. Recuerda que poner orden en tu alimentación no es hacer dieta, es cuidarte comiendo rico, saludable y variado. Equilibra, planifica y come mejor ORDEN EN TU ALIMENTACIÓN Desde la ‘app’ y web de EROSKI puedes: Consultar el Nutri-Score de todos los productos marca EROSKI. Crear tu lista de la compra según tu menú. Acceder a recetas saludables y promociones. ¿Y si lo llevas todo contigo? ¿Por dónde empezar? Empieza por lo básico: planifica tu menú semanal. Así ahorrarás tiempo, comerás mejor, reducirás el desperdicio y harás una compra más eficiente. Con pequeños hábitos, como comer más frutas, verduras y legumbres, reducir azúcares y volver a las comidas caseras, mejorarás tu alimentación sin complicaciones.