La curiosidad solo mató al gato de Agatha Christie Cinco libros sobre ‘Growth mindset’ paraMEJORA PERSONAL Navidad para todos los gustos conseguir tus objetivos Cultivar una ‘mentalidad de crecimiento’ es la manera de hacerse resiliente y no desalentarse ante los retos. ¿Existe una manera práctica de evitar rendirse cuando las Una Navidad cosas se ponen difíciles? En la búsqueda de una respuesta, muy fun, fun, la psicóloga y profesora universitaria Carol Dweck acuñó el concepto growth mindset o ‘mentalidad de crecimiento’ fun para referirse a la creencia de que la Megan Maxwell perseverancia nos acercará a nuestras Esencia metas. Esta mentalidad se opone a la idea de que solo es posible triunfar con talento y reconoce que cualquier acción, alejada del concepto binario éxito-fallo, trae consigo un aprendizaje, cuyas lecciones son el auténtico objetivo que perseguir. Una filosofía moderna Muchos autores, desde Stephen R. Covey, Besar a un elfo escritor del clásico Los 7 hábitos de la Tamara Molina gente altamente efectiva, a la psicóloga y Recupera Esencia divulgadora Marian Rojas Estapé, destilan en sus libros enseñanzas para entrenar la tu mente, mentalidad de crecimiento. Estos expertos reconquista ofrecen consejos para ‘ejercitar’ nuestro tu vida músculo resiliente y trazar planes concretos Marian Rojas Cuentos para, a través de pequeños cambios en Estapé victorianos nuestra rutina, poder alcanzar objetivos Espasa asequibles. ¿Te animas a probarlo? de fantasmas para Navidad Varios autores Minotauro Una Navidad así El valor de Varios autores Hábitos la atención ¡Abandona! Tusquets atómicos Editores Johann Hari Annie Duke James Clear Ediciones Alienta Diana Península Editorial ¿SABÍAS QUE... Canción de 6 minutos de lectura al día reducen Navidad los niveles de estrés un 60%? Charles Dickens Austral Editorial 6