SPORTS NAUTIQUES... Le LUC Natation est ouvert à toutes et à tous. Toutefois des «tests» d’entrée spécifiques à chaque groupe sont réalisés afin de s’assurer des capacités initiales et des objectifs des nageurs et des nageuses INFORMATION complémentaire : Lors des déplacements, des stages natation, le club participe au financement, mais une participation sera demandée en fonction de l’ampleur de l’évènement (règlement possible en plusieurs fois) www.lucnatation.net courriel : natation.luc@gmail.com CRENEAUX COMPETITIONS Groupes - Ages Niveaux Créneaux Lieu Objectifs Cotisations à l’ENTREE horaires (plan p.70) Mardi 17h30 à 18h45 CSU “Pass’sports” Avenirs Savoir réaliser une nage José Savoye Acquisition des 4 nages Filles 2009 à 2012 ventrale et une nage Mercredi 19h à 20h30 Plein Sud Découverte de la compétition 210 € Garçons 2008 à 2012 dorsale sur 25m Passage ENF1 et ENF2 Samedi 12h à 13h30 CSU José Savoye 2 entraînements mini/semaine Mardi 17h à 18h Marx Dormoy “Pass’ compétition” JEUNES 1 Savoir réaliser un 100m Mercredi 19h à 20h30 Plein Sud Consolidation des 4 nages R p i e 4 nages + plongeon, perfectionnement et e r s Filles : 2007 et 2008 virages et coulées Vendredi 17h30 à 18h30 Marx compétition 0 3/09/18 Garçons 2007 Pass compet obligatoire PPG jusqu’à 19h Dormoy le Samedi 12h à 13h30 CSU José Savoye 3 entraînements mini/semaine Mardi 18h à 19h45 CSU José Savoye Mercredi 13h30 à 15h Marx Dormoy 4 nages, circuit compétition, 240 € JEUNES 2 Savoir réaliser un 200m endurance, vitesse, travail allure Filles : 2006 4 nages et un Jeudi 19h à 20h30 Plein Sud 1 er membre Garçons 2006 et 2005 400m nage libre Vendredi 17h30 à 19h 4 entraînements mini/semaine d’une famille PPG jusqu’à 20h Marx Dormoy Samedi 13h à 14h30 220 € Mardi 18h à 19h45 CSU José Savoye 2èmemembre DEPARTEMENT Mercredi 13h30 à 15h Marx Dormoy Travail spécifique individuel d’une famille Filles : 2004 et plus Savoir réaliser un 200m Projet sportif, compétition 4 nages et un Jeudi 19h30 à 20h30 Plein Sud Garçons 2003 et plus 400m nage libre Vendredi 17h30 à 19h 210 € PPG jusqu’à 20h 3 entraînements mini/semaine 3èmemembre Marx Dormoy Samedi 13h à 14h30 d’une famille Lundi 18h30 à 19h30 PPG jusqu’a 20h15 200 € étudiant Voir avec l’entraîneur en Mardi 6h30 à 8h 18h à 19h30 Endurance, vitesse, allure sur présentation REGION ET PLUS fonction du niveau Mercredi 18h30 à 19h30 Double projet : sportif/scolairede la carte Filles : 2005 et plus (avoir deux temps PPG jusqu’a 20h30 Travail individuel, compétition Garçons 2004 et plus minimum dans la grille Jeudi 6h30 à 8h 18h à 20h Marx Dormoy régionale) Vendredi 18h30 à 20h30 6 entraînements mini/semaine Samedi PPG 12h à 13h Natation jusqu’à 14h30 Lundi 6h30 à 8h Marx Dormoy Mardi 6h30 à 8h Marx Dormoy Mardi 20h30 à 21h30 Lille Fives 2 groupes de niveaux en MASTERS Savoir réaliser un 200m Mercredi 12h à 13h30 fonction de certains critères. COMPETiTION 4 nages et un Marx Dormoy les groupes définitifs seront A partir de 1994 400m nage libre Jeudi 6h30 à 8h confirmés en début de saison Jeudi 19h30 à 21h30 CSUJosé Savoye par les entraîneurs. Vendredi 6h30 à 8h Marx Dormoy Samedi 12h à 13h30 CSU José Savoye ATTENTION !!! Les horaires et jours d’entrainement sont susceptibles d’être modifiés... A vérifier sur le site internet... Dossier à télécharger sur le site LUC NATATION et à rendre complet. 54 rf.ossa.cul@tcatnoc - 19.19.85.02.30 - C.U.L ud lieucca’d tairatérces ua snoitpircsni te stnemengiesneR