SPORTS SANTE Le LUC ApA, c’est : - L’accès à des Activités physiques Adaptées à tous, sportifs et non sportifs. - Une offre d’Activités physiques Adaptées à votre santé, vos objectifs, à vos capacités physiques. - Chaque semaine, un moment convivial encadré par un enseignant spécialisé en Activités physiques Adaptées. LES BENEFICES : - Renforcement musculaire. ACtIVItéS pHYSIQUES Et LoMBALgIES - Maintien du poids. Bateliers - Amélioration des capacités gym douce lombalgie Mardi 17h30 à 159 € / an18h30 cardio-respiratoires. Salle Sportiluc Lille - Amélioration de la qualité gym rachis Mercredi 18h30 à 20h 159 € / an du sommeil. Renforcement Musculaire, Salle Châtelet Lille - Amélioration de la forme Lombalgie Vendredi 18h30 à 20h 159 € / an physique. Natation Piscine CSU Lille 2 J.Savoye 140 € / an obésité / Lombalgie Dimanche 9h30 à 10h30 SpoRt Et CANCER groupe cancer Salle Sportiluc Lille 60 € / an Promotion Santé Mardi 18h à 19h Stade Léo Lagrange à Lens groupe cancer Lundi 18h15 à 19h30 80 € / an Promotion Santé Dojo Deberles à Avion Vendredi 17h à 18h ACtIVItéS pHYSIQUES Et SENIoRS Self défense seniors Salle Debeyre Lille Pass Seniors ville de Lundi de 10h30 à 12h Lille (voir sur place) Lombalgie seniors Bateliers 159 € / an Mardi 12h à13h gym préventive Salle Sportiluc Lille 59 € / an Jeudi de 9h30 à 10h30 BALNéotHéRApIE (pISCINE HôpItAL DES BAtELIERS) Fibromyalgie Lundi 10h15 à 11h15 ou Jeudi 17h à 18h Lundi 17h à 18h ou Lombalgie Jeudi 8h15 à 9h15 ou vendredi 13h30 à 14h30 ou Cotisation voir Samedi 10h30 à 11h30 sur place aux obésité Lundi18h à 19h BATELIERS LILLE ostéoporose Lundi 11h15 à 12h15 Mardi 12h à 13h pathologie physique Samedi 9h30 à 10h ou 11h 30 à 12h LESACtIVItES: ACtIVItéS pHYSIQUES Et HANDICAp pHYSIQUE -Séances de fitness, abdos, Handicap physique Swynghedauw 180 €/ an stretching, relaxation. Mardi ou jeudi 17h30 à 18h30 -Séances spécifiques de Cotisation pour inscription à une 2ème séance : 130 € / an musculation. Vous avez simplement envie de reprendre en toute sécurité ? - Séances de natation. AtELIERS REMISE EN FoRME - Séances d’abdo-fessiers, Sportiluc cardio-training. Renforcement Musculaire J 18heudi à 19h 159 € / an - Séances d’amélioration des Natation Remise en forme Piscine CSU José Savoye0 140 € / an capacités psychomotrices. Dimanche 8h3 à 9h30 32 rf.ossa.cul@tcatnoc - 19.19.85.02.30 - C.U.L ud lieucca’d tairatérces ua snoitpircsnite stnemengiesneR seétpadA seuqisyhP sétivitcA