Comment switcher ses énergies, libérer sa créativité et booster la dopamine de son cerveau ? Mélissa Ratelade, sophrologue et coach en neurosciences, a animé un atelier inhabituel, alliant méditation et intelligence émotionnelle. Une approche sans précédent pour initier les professionnels de la communication publique à l’importance du bien-être et de la pleine conscience dans leur pratique. De la méditation de pleine conscience à l’exploration des émotions, cet atelier a ouvert de nouvelles perspectives, où l’humain et l’empathie s’ancrent au coeur de la communication. Mélissa Ratelade Sophrologue, coach en neurosciences, praticienne et formatrice