Ayez confiance en vous La confiance… qualité professionnelle primordiale, L’estime de soi est à la source de la confiance n’est pourtant pas innée. Avoir confiance en en soi soi, c’est être sûr de ses compétences, de ses L’estime de soi correspond à l’ensemble des capacités à accomplir un travail donné. En sentiments que l’individu éprouve à l’égard de général, c’est l’inverse, nous avons une tendance lui-même et qui lui permettent d’agir, de se naturelle à nous dévaloriser et à ne pas nous sentir important, compétent et sympathique. Ces estimer capables de réaliser telle ou telle tâche. capacités évoluent et chacun peut trouver des Le manque de confiance aggrave les problèmes moyens pour les développer. C’est l’intérêt des Vous vous retrouvez dans une situation complexe, formations consacrées à ces enjeux dans le cadre vous connaissez les gens superficiellement et vous professionnel. manquez de confi vous ou dans les autres Retrouvez toutes nos formations « Développement ance en , c’est dans ces circonstances qu’apparaissent vos personnel » sur https://www.cegos.fr/formations/ comportements négatifs : developpement-personnel •Vos comportements deviennent rigides et défensifs Les tensions apparaissent, vous blâmez vos Article extrait • interlocuteurs du livre blanc Cegos •Votre niveau de vigilance s’affaiblit du fait de l’accumulation des tensions •Les projets trainent en longueur •Votre énergie est gaspillée en crainte et en hostilité La confiance en soi aide à affronter les problèmes Quand vous développez votre propre connaissance, les comportements défensifs se réduisent. En utilisant les bonnes attitudes, l’assurance se renforce et revient : •Vous vous exprimez et les conflits sont solutionnés •Vous pouvez interagir sans tension, cela crée de la confiance et de la productivité •Les projets ont plus de chance d’aboutir •Vous considérez les différences des uns et des autres comme une ressource •La confiance en soi optimise la force des équipes et diminue les points faibles. Découvrir www.cegos.fr l 01 55 00 90 90 23