BLENDED Bien vivre sa retraite BEST De la vie professionnelle à la vie personnelle active 3 jours Objectifs professionnels Prérequis 21h présentiel + activités à distance • Aborder la retraite avec plus de quiétude. • Forte volonté de s’impliquer (en complément) • Avancer dans la concrétisation de son projet personnellement et émotionnellement personnel de retraité. dans cette formation pour en tirer • Entretenir son capital santé. les meilleurs bénéfices. 1 840 €HT • Acquérir une meilleure connaissance des dispositions concernant son patrimoine. Forfait repas 57 € ParisHT Pour qui 51 €HT Régions • Cadre, manager, chef de projet, assistante, Niveau: Fondamental technicien et tout collaborateur concernés par une proche cessation d’activité professionnelle. Réf.1078 Programme Le+digital 1 AvantLa vidéo "Liberté chérie".+ • Parcours présentiel et digital, individualisé, axé sur la transposition avec : + Un autodiagnostic pour se préparer. -l a Smartpocket sur smartphone -l e programme de renforcement "Un défi par semaine pendant 7 semaines" -l e blog www.efficaciteprofessionnelle.fr 2 Pendant le présentiel 1 - La retraite, un changement de vie • Élaborer son projet. •I dentifier ce qui change. Autodiagnostic puis élaboration pour chaque participant • Se repérer sur les étapes de ce changement. de ses points prioritaires identifiés. Brainstorming puis exposé didactique de synthèse. 4 - Conserver et transmettre son patrimoine 2 - Vivre sa retraite avec sens et plaisir • La gestion du patrimoine. • Explorer le sens à donner. • Droit et fiscalité des successions : préparer sa succession. • Subir ou choisir ? Questions réponses avec unexpert en patrimoine. • Les valeurs à satisfaire. 5 - Gérer son capital santé Exploration guidée des envies et appréhensions • La lutte contre le vieil lissement physique et psychique. de chacun. • La nécessaire surveil lance médicale. 3 - Mon projet de vie à la retraite • Santé, hygiène et équilibre de vie. • Repérer ses besoins prioritaires. Questions réponses avec un médecin. • Déjouer ses messages contraignants. 3 Après - Mise en œuvre en situation de travail - AFEST compatible + Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines". + Après le présentiel, une activité personnalisée à vos enjeux qui vous permettra de transposer en situation de travail. Dates et villes Retrouvez en temps réel les dates et les places disponibles en tapant cegos.fr/1078 Formation proposée à Paris, Lyon, Nantes 302 © Cegos 2020